5 persone.
Il nutrition coaching di gruppo è un programma strutturato che coinvolge un gruppo di persone desiderose di migliorare la propria alimentazione e stile di vita in modo sano e sostenibile. Questo tipo di attività si svolge in sessioni collettive, condotte da un esperto in nutrizione.
Durante le sessioni, vengono affrontati argomenti legati all'alimentazione equilibrata, alle scelte alimentari consapevoli, all'importanza dell'attività fisica e a strategie pratiche per raggiungere gli obiettivi di salute. Il nutrizionista fornisce informazioni, supporto emotivo e strumenti pratici per aiutare i partecipanti a sviluppare abitudini alimentari positive.
Questa dinamica di gruppo può essere molto efficace nel mantenere la motivazione e superare le sfide comuni. Inoltre, il coaching di gruppo è spesso più accessibile dal punto di vista finanziario rispetto al supporto individuale.
